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국립창원대, “학생들 대인관계 역량 강화도 세심하게 지원” 
국립창원대학교 학생상담센터는 대인관계기술 증진을 위한 마음케어 집단상담 ‘마음전달 연습실’을 성공적으로 운영했다고 9일 밝혔다.
국립창원대 국립대학육성사업의 일환으로 학생상담센터 집단상담실에서 진행된 이번 프로그램은 재학생들의 정신건강 프로그램 수요에 대한 필요성에서 시작되어 대학생들의 주요 어려움 중 하나인 대인관계에 대한 불안감을 해소하기 위해 기획되었다. 같은 문제를 지닌 집단원들간의 동질감을 경험하며 동시에 정서적 교류를 통한 심리적 안정감을 제공하는 집단상담의 형식으로 진행되었다.
대학생들이 경험하는 주요 어려움 중 하나인 대인관계에 초점을 맞추어 관계에 대한 나의 마음을 자각하고 이를 효과적으로 전달하며 어떤 방식으로 표현하고 경계를 설정하여 설정하는가에 대한 5주간의 여정으로 진행되었다. 다양한 심리적 기법을 활용하여 대인관계에서 경험할 수 있는 어려움을 극복하는 과정을 통해 불안에 대한 자력조절을 기대해볼 수 있는 집단을 제공한 것에 의의가 있다.
프로그램에 참여한 한 학생은 “편안한 분위기에서 적극적으로 집단원들이 들어주고 자신을 충분히 표현하도록 기회를 주는 과정이 좋았다”라고 소감을 전했다. 이에 대해 국립창원대 학생상담센터 이슬아 센터장은 “많은 사람들이 인간관계에서 고민과 어려움을 겪는다. 이번 프로그램이 학생들이 자신의 감정을 이해하고 더 건강한 관계를 형성하는 데 도움이 되었기를 바란다”라고 전했다.
한편, 국립창원대 학생상담센터는 다양한 프로그램을 지속적으로 기획 및 운영하여, 학생들의 마음건강 증진과 접근성 확대에 힘쓸 예정이다.
*사진: 국립창원대 학생상담센터가 대인관계기술 증진을 위한 마음케어 집단상담 ‘마음전달 연습실’을 운영했다. 사진은 국립창원대 COSS 내 학생상담센터 전경.
내용 문의 : 학생상담센터 055)213-2791
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